十年前借给别人的钱现在被起诉了，工资被冻结了，该怎么解决呢？

不困难。
可以请求法院冻结其工资，欠钱不还属于经济纠纷，协商无果，只能通过向人民法院提起诉讼的方式予以解决。
在起诉的同时对其退休工资申请财产保全，并在判决生效后立即申请强制执，法院将要求单位或银行协助执行，在每个月的工资发放日将除留下足够生活费用后的剩余工资，打入法院指定账户，再由法院交付当事人，直至欠款全部执行到位时止。

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法院有冻结债务人工资的权利，如果债务人根据生效的法律判决文书依然拒不偿还，债权人申请了强制执行的，则此时法院可以对债务人的财产进行强制执行，可以冻结其工资。法律依据：《民事诉讼法》第二百四十三条
发生法律效力的民事判决、裁定，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行，也可以由审判员移送执行员执行。
调解书和其他应当由人民法院执行的法律文书，当事人必须履行。
一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行。
第二百四十五条
对公证机关依法赋予强制执行效力的债权文书，一方当事人不履行的，对方当事人可以向有管辖权的人民法院申请执行，受申请的人民法院应当执行。
公证债权文书确有错误的，人民法院裁定不予执行，并将裁定书送达双方当事人和公证机关。
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借钱不还被起诉可以采取以下措施： 1、如果自己暂时无力偿还，可以直接找到原告商谈，争取与债权人协商分期还款、延期还款或者减免债务，如果双方协商一致，可以请求原告撤诉，撤诉后积极履行协议，否则对方还会再次起诉。 2、如果协商不成被起诉后，应该积极应诉，争取在法庭上达到分期还款的目的，判决生效后也应该积极履行。